Idan Hiihtomylly (vapaa) 2025 – Jyväskylä
TÄYNNÄ! Ilmoittaudu varasijoille lähettämällä viesti Idalle info@xcparty.fi
Inspiroidu hiihdosta suositussa Ida Meriläisen hiihtokoulussa Jyväskylässä. Opetus on laadukasta pienryhmäopetusta. Tässä opetellaan vapaan hiihtotavan tekniikat.
Innostavassa opetuksessa hiihtotekniikat haltuun!
Hiihtomylly on huippukokonaisuus, missä opit tekniikat kohti helppoa ja nautinnollista hiihtoa! Saat myös hauskoja kotitehtäviä, joihin voit haastaa perheen ja ystävät. Osallistua voivat kaikentasoiset hiihtäjät aloittelijasta kuntoilijaan.
Hiihtovalmentaja Ida Meriläinen @idameril
Olen vetänyt satoja hiihtokouluja lapsista vaareihin, yksilöistä ryhmiin. Olen LitM ja kilpahiihtäjä ja hiihtovalmentaja. Hiihdän kilpaa SM-tasolla ja sen lisäksi että olen käynyt hiihdonohjaajatutkinnot sekä tutkinut yliopistossa hiihdon opettamista, olen luonut täysin oman mallin opettaa hiihtotekniikoita – selkeästi, johdonmukaisesti ja inspiroivasti! Somessa minut löytää hiihdon puolesta puhuvalta tililtäni: @idameril
“Treenit olivat hyvin suunniteltuja ja Ida huomioi tarkasti, miten voisi parhaiten auttaa minua kehittymään. Kokonaisuutena positiivinen ja kannustava valmentaja, jota voi suositella eri taitotasoisille hiihtäjille. Tapaamisista jäi aina hyvä fiilis ja oppimisen ilo!”
Mitä?
Jokainen kerta on hyvä treeni, mutta hikitreenejä nämä eivät ole. Oppimisprosessi vaatii pysähtelyä, kokeilemista ja miettimistä. Muista siis pukea aina hyvin päälle ja voit ottaa varmuuden vuoksi paksumman takin ladun varteen. Myös juomapullon voi ottaa mukaan ja jättää ladun varteen, sillä pyörimme suht pienellä alueella ja käytämme tiettyjä maastonkohtia harjoitteluun.
Nautin todella hiihdon ilosanoman välittämisestä ja tavoitteeni on jokaisella kerralla luoda mukava oppimisilmapiiri ja saada sinut hymyilemään! Yritän aina löytää jokaiselle parhaan ja luontaisimman tavan oppia ja näin avustan sinua sisäistämään hiihtotekniikoiden “yksinkertaisen” maailman:) Voit olla varma, että saat kannustusta ja tukea!
Vapaan tyylin Hiihtomylly
Sisältää kolme tapaamiskertaa
- ma 27.tammikuuta klo 17:00-18:15
- ke 29. tammikuuta klo 17:00-18:15
- ma 3.helmikuuta klo 17:00-18:15
Missä?
Laajavuoressa, Jyväskylässä. Osoite: Hikipolku 1
Hinta
- 79€ sisältää kolme kertaa.
Huom.
- Opetus on laadukasta pienryhmäopetusta, ryhmään mahtuu 10 osallistujaa (+1).
- Pakkasraja on -16C, tällöin opetus siirtyy.
- Voit ostaa Hiihtomyllyn myös lahjaksi. Kysy lahjakorttia info@xcparty, niin lähetän sen Sinulle sähköisesti ja voit tulostaa sen.
- Hiihtomylly toteutuu jos vähintään 7 osallistujaa.
Kenelle?
Kaikille kuntoilijoille, jotka haluavat kehittyä hiihdossa.
Voit maksaa myös virike- ja liikuntaseteleillä
Voit maksaa myös ePassilla, Edenredillä ja Smartumilla. Lähetä tällöin kuitti ostoksestasi ja tietoa ilmoittautumisestasi info@xcparty.fi.
Nämä auttavat Sinua valitsemaan itsellesi tavoitteidesi mukaisia palveluita ja tuotteita. Useimmat palveluistamme sopivat kuitenkin kaikentasoisille. Olethan rohkeasti yhteydessä suoraan valmentajiin, mikäli sinulla herää kysymyksiä!
Helppo
Sopii aloittelijalle. Sinulle, joka haluat liikunnasta hyvinvointia ja jaksamista arkeen. Autamme sinua saamaan liikkumisen rutiiniksi ja osaksi arkea.
Keskitaso
Harrastat jo kestävyysliikuntaa, ja haluat olla nopeampi, ketterämpi ja kestävävämpi.
Vaativa
Sinulla on jo kestävyyspohja ja nyt teroitetaan kunto timanttiseksi.
