Tekniikkakoulu kahdelle
Alkuperäinen hinta oli: 150.00€.109.00€Nykyinen hinta on: 109.00€.
Tekniikkatunnin sisältö suunnitellaan valmennettavien toiveiden ja tarpeiden mukaiseksi. Turvallinen lajin aloittaminen ja sujuvaa tekniikkaa yksilövalmennuksessa kaikentasoisille. Tämä on myös tykätty lahjaidea puolisolle tai ystävälle.
4x paketti -10% (kysy lasku info@xcparty.fi)
Tässä 60 min. mittaisessa ohjauksessa saatte paljon palautetta, käytännöllisiä ohjeita lajin tekniikoihin ja taitoihin, sekä ideoita omatoimiseen harjoitteluun ohjauksen jälkeen. Käytämme myös videopalautetta.
LAJIT
- Hiihto ja rullahiihto
- Juoksuvalmennus maastoon, poluille ja tielle
- MTB valmennus
- Voimaharjoittelun ohjaus
Jyväskylä
Jyväskylässä valmentaa Ida Meriläinen
Oulu
Oulussa valmentaa Topi Kiljunen, Mika Kankainen ja Maria Harju
Rovaniemi
Rovaniemellä valmentaa juoksussa ja hiihdossa Joni Seppä, maastopyöräilyssä Arto Tikkala.
Jämsä, Himos
Jämsässä valmentaa Keijo Vehkakoski.
Tutustu valmentajiin
Kannattaa tutustua valmentajiin klikkaamalla tästä: Me-sivulle
Tyylit ja tavoite
Voit valita lajin sekä sen tyylin tekniikan ja ohjaajan mieltymyksesi mukaan. Valmennamme kaiken tasoisia aloittelijoista kilpailijoihin. Aloittelijan tunnilla perehdytään turvallisesti lajin oppimiseen, välineiden käyttöön, yleisiin taitoihin sekä välineiden hallintaan. Kun tekniikat alkavat sujua, käydään läpi teknisiä elementtejä. Pidemmälle edenneiden kanssa toteutamme yksilöllistä tekniikkaopetusta.
Osto
- Ilmoita ostoksesi jälkeen meille info@xcparty.fi kenen valmentajan ohjaukseen haluat. Lähetämme sinulle lisätietoa paluupostissa.
- Uimahallin ja kuntosalin pääsymaksun asiakas hoitaa itse erikseen.
Taso
Ohjauksen taso valitaan ohjattavien mukaan paikan päällä. Voit olla ihan ensikertalainen tai kokenut urheilija, joka haluaa edetä entistä taloudellisemmin ja nopeammin.
Välineet
Kysy mahdollisesti tarvittavia välineitä lainaan ohjaajilta info@xcparty.fi
Milloin ja missä?
Valmennuksen sinulle sopiva ajankohta ja paikka sovitaan suoraan valmentajan kanssa.
Haluatko maksaa ePassilla, Edenredillä tai Smartumilla?
– Maksa valmennus kyseisessä palvelussa ja lähetä siitä meille kuitti info@xcparty.fi. Saat paluupostissa vahvistuksen ja lahjakortin.
4 arviota tuotteelle Tekniikkakoulu kahdelle
Nämä auttavat Sinua valitsemaan itsellesi tavoitteidesi mukaisia palveluita ja tuotteita. Useimmat palveluistamme sopivat kuitenkin kaikentasoisille. Olethan rohkeasti yhteydessä suoraan valmentajiin, mikäli sinulla herää kysymyksiä!
Helppo
Sopii aloittelijalle. Sinulle, joka haluat liikunnasta hyvinvointia ja jaksamista arkeen. Autamme sinua saamaan liikkumisen rutiiniksi ja osaksi arkea.
Keskitaso
Harrastat jo kestävyysliikuntaa, ja haluat olla nopeampi, ketterämpi ja kestävävämpi.
Vaativa
Sinulla on jo kestävyyspohja ja nyt teroitetaan kunto timanttiseksi.
Sami Pöllänen (varmistettu kirjoittaja) –
Tunti oli aivan mahtava. Hienosti ehti kaksi hiihtäjää saada paljon hyviä ja konkreettisia korjauksia vapaan tekniikkaan. Olen useana talvena tuskaillut samojen vapaa hiihdon haasteiden kanssa, mutta valmentaja Ida näki heti, mistä kiikastaa. Kiitos erinomaisesta ja ammattitaitoisesta opetuksesta!
Maria Hakola –
Mahtava tunti! Sai paljon hyviä vinkkejä, miten omaa tekniikkaa lähteä kehittämään. Oivalsin tunnin aikana monta asiaa vapaan tekniikkaan liittyen ja näillä opeilla on hyvä jatkaa! Idan positiivinen asenne ja tapa opettaa teki tunnista entistä paremman ja antoisamman!
Noora R. (varmistettu kirjoittaja) –
Mahtavaa ja kehittävää opetusta! Ollaan oltu kaksi kertaa tekniikkatunnilla ja saatu valtavasti kehitysideoita juoksuun sekä pohja rullahiihdon opetteluun. Tunnin aikana saa täsmällistä ja konkreettista palautetta siitä, mitkä asiat toimii ja mihin pitää kiinnittää huomiota. Idan ote on innostava ja motivoiva, aina lähdetään kotiin hymyssä suin!
Tiina (varmistettu kirjoittaja) –
Innostavaa ja asiantuvaa opastusta paremman juoksutekniikan löytämiseen. Saimme tunnilta mukaan konkreettisia ja helposti käyttöön otettavia vinkkejä lenkeillemme. Tunnilta jäi hymy huulille!