Oma tili

”Koko XC PARTY- tiimi puhaltaa yhteen hiileen: Onnistumme yhdessä!”

Arvot

Liikunnan riemu, yhteisöllisyys, jatkuva parantaminen ja vastuullisuus ovat arvoja, jotka ohjaavat toimintaamme. Keräämme jatkuvasti palautetta ja kuuntelemme sporttaajien toiveita. Lisäksi kehitämme itseämme kouluttautumalla, jakamalla tietoa, valmentamalla tiimeissä ja oppimalla yli lajirajojen. Vahvistumme ja opimme yhdessä. Vastuullisuus on sekä sosiaalista, taloudellista että ympäristövastuuta. Tarjoamme kohtuullisen hintaisia palveluja kannattavasti ammattilaisten työtä arvostaen. Valmennuksemme on suunniteltu kestävää liikunnallista elämäntapaa tukeviksi. Rakastamme luontoa, ja teemme kaiken luontoa kunnioittaen, koska luonto on suurin voimavaramme ja hyvän elämän alkulähde.

XC Party Grand Masters

Yliopistoissa on proffat, meillä on Grand Masterit Maija Oravamäki, Susanna Ylinen ja Ida Meriläinen. Ida ja Susanna ovat XC Partyn omistajia yhdessä Päivi Lohikosken kanssa.

Susanna Ylinen

XC Party Grand Master, Jyväskylä

Susanna on lämmin, leijonan sydämellä varustettu liideri ja kannustava valmentaja, joka työskentelee liikunnanopettajana. Monipuolisesti liikkuva Susanna on myös Salomon Racing teamin polkujuoksija sekä rautainen MTB -kuski. Hän on mm. kesän 2019 Buff Trail Tour voittaja ja Tahko MTB 120km voittaja.

Ida Meriläinen

XC Party Grand Master, Jyväskylä

Suomen iloisin ja positiivisin kilpahiihtäjä, LitM ja valmentaja Ida valmentaa Ski Teamissa ja K18 Liikuntaleikkikoulussa. Liikunnanopettajaksi valmistunut Ida pitää myös hiihtokouluja kaikille taaperoista vaareihin, sekä ohjaa harjoituksia tilauksesta yrityksille. Ida keksii taitavasti jumppaa keskelle arkea ja erilaisia somehaasteita, joilla saat buustia omaan liikkumiseen.

Maija Oravamäki

XC Party Grand Master, Oulu

sporttioravat@gmail.com

Grand Master Maija on kansainvälisissä kestävyysurheilukisoissa marinoitu urheilija ja koulutettu valmentaja. Maija on voittanut useita Suomen mestaruuksia mm.juoksussa ja hiihdossa eri matkoilla. Hän on edustanut Suomea arvokisoissa EM- ja MM-kisoissa ja kiertänyt maailmaa seikkailu- ja muissa urheilutapahtumissa. Grand Masterin tittelin hän sai meiltä legendaarisen UTMB -vuorijuoksukisan ja pitkän kokemuksensa ansiosta.

Päivi Lohikoski

XC Party Mama, Oulu

paivi.lohikoski@directora.fi

Päivi on viestinnän ja johtamisen valmentaja, e-learning spesialisti, virtuaalitiimien johtamisesta väitellyt tohtori ja yksi XC Partyn perustajista. Pirteä ja positiivinen Päivi on varsinainen ideanikkari ja visionääri, joka moottoroi XC Partyn toimintaa. Päivin intohimo on maastopyöräily ja hiihto.

XC Party Masters

XC Masterit ovat oman lajinsa mestareita, inspiroivia vaikuttajia, valmentajia tai XC -tapahtumajärjestäjiä ja pienyrittäjiä. He tarjoavat XC Partyssa valmennuksia kasvotusten ja verkossa.

JoniSepän valmennuksessa voit treenata monipuolisesti polkujuoksua tai hiihtoa!

Joni Seppä

XC Party Master, Rovaniemi

Kilpahiihtäjätaustainen, polkujuoksun MM-kisoissakin juossut Joni valmentaa Ski Teamissa ryhmävalmennuksessa ja ohjaa lähitreenejä Rovaniemellä. Ymmärrys harjoittelun ja arjen kokonaiskuormituksen yhteensovittamisesta ohjaa voimakkaasti tekemistä Jonin valmennuksessa. Olipa tavoitteesi sitten kisoissa, harjoittelun oppimisessa tai elämäntapamuutoksessa, niin kaikki tavoitteet ovat sovitettavissa yhteen arjen haasteet huomioiden. Jonin lähitreeneissä voit tuntea olevasi oman elämäsi huippu-urheilija, kun saat keskittyä vain ammattitaidolla ohjattuun tekemiseesi.

Reetta Hallila

XC Party Master

info@xcparty.fi

Reetta on intohimoinen kestävyysliikkuja ja kilpakuntoilija, joka valmistuu pian liikuntatieteellisestä. Reetta harrastaa juoksua, maantiepyöräilyä ja hiihtoa.  Urheilutaustaa Reetalta löytyy ratamelonnasta aina maajoukkuetasolta saakka. Parhaita saavutuksia melonnassa ovat nuorten ja aikuisten suomen- sekä pohjoismaiden mestaruus. Fysiologian opinnot ja vuosien kokemus tavoitteellisesta urheilusta, välillä myös kantapään kautta opittuna, ovat kerryttäneet vankan ymmärryksen harjoittelun rytmittämisestä ja elimistön toiminnasta kuormituksessa sekä levossa. Näistä opeista minulla on ammennettavaa nyt valmentajan roolissa Trail Teamissa.

Maria Harju

XC Party Master

info@xcparty.fi

Maria Harju on entinen kilpahiihtäjä, liikunnan opettaja ja kohta kolmen lapsen äiti, joka rakastaa monipuolista luontoliikuntaa. Monipuolinen liikunta on alkanut jo pienestä pitäen hiihdon, yleisurheilun ja erilaisten palloilulajien muodossa sekä perheen kanssa luonnossa liikkuen. Myöhemmin harjoittelu on suuntautunut kestävyysurheilulajeihin. Kohta kolmen tytön äitinä sovellan ja ideoin harjoituksia niin, että  lapsetkin ovat osana harjoituksia. Maria tulee vetämään treenejä K18 Liikuntaleikkikoulussa ja klubilla. Myös Supermutseissa hän tulee olemaan mukana, onhan hän itsekin supermutsi!

Tiina Mattsson

XC Party Master, ravitsemusterapeutti

Tiina on polkujuoksusta energiaa ammentava laillistettu ravitsemusterapeutti, joka valmentaa liikkujia ravitsemusasioissa käytännöllisesti positiivisella ja kannustavalla otteella. Tiinan verkkovalmennukset käynnnistyvät syksyn 2022 aikana.

Mikko Lepola

XC Party Master, Jämsä

Mikko on kokenut maastopyöräkuski Jämsästä ja paikallisen pyöräilyseuran ja Himos Epic MTB tapahtuman isä. Tavoitteellisesti kuntoileva ja kilpaileva Mikko on voimavalmentaja ja monenlaista liikkuvuus- ja voimahaastetta onkin Mikolta pukannut muiden Mastereiden ja yhteisön yritettäväksi. Mikko valmentaa Himos Epic MTB Bootcampilla.

Topi Kiljunen

XC Party Master, Oulu

Suksilla ja maastopyörällä mielellään liikkuva Topi ohjaa Oulun K18 Liikuntaleikkikoulussa. Topi on LitM, SHOryn hiihdonohjaaja ja lisäksi hänellä on lumiturvakoulutusta ja ohjauskokemusta pyöräilystä ja hiihdosta. Topin takataskusta löytyy takuuvarmasti aina sopivat yllätysleikit joka sporttitilanteeseen!

Jani Oravamäki

XC Party Master, Oulu

jani.oravamaki@gmail.com

Jani on tiimin kestävyys- ja maastohiihtovalmentaja lähes parinkymmenen vuoden kokemuksella. Hän on kuntohoitaja koulutukseltaan ja tehnyt töitä pitkään hyvinvointi- ja terveysalalla. Jani valmentaa sekä ryhmissä että yksilövalmennuksena, luennoi ja järjestää leirejä.

Emma Jyrkinen

XC Party Master, Jyväskylä

email

Jani on tiimin kestävyys- ja maastohiihtovalmentaja lähes parinkymmenen vuoden kokemuksella. Hän on kuntohoitaja koulutukseltaan ja tehnyt töitä pitkään hyvinvointi- ja terveysalalla. Jani valmentaa sekä ryhmissä että yksilövalmennuksena, luennoi ja järjestää leirejä.

Riikka Jauhiainen

XC Party Master, Oulu

Luontoliikuntaohjaajaksi valmistunut erityislasten koulunkäynninohjaaja Riikka haastaa kehoa ja mieltä pitkäkestoisilla seikkailu- ja MTB -suorituksilla. Riikka on melonnan ja kiipeilyn ohjaaja ja seikkailu-urheilusta on tullut suosikkilaji sen monipuolisuuden takia. Riikka järjestää Keski-Suomessa multisport -leirejä ja teemapäiviä sekä ohjaa K18 Liikuntaleikkikoulussa.

Aija Söyrinki

XC Party Master, Oulu

Lääkiksessä opiskeleva Aija hiihtää kilpaa Vuokatti Ski Teamissa. Pirteän ja innostavan Aijan treeneissä nauretaan paljon, vaikka treenataan myös kovaa. Aija valmentaa Kesämyllyssä, K18 Liikuntaleikkikoulussa ja klubitreeneissä. Hänen kanssaan pääsee kokeilemaan mm. rullahiihtoa, kuntopiirejä ja juoksua. Aija on opiskellut yliopistossa ravitsemustieteen sivuaineen.

Kati Vehmas

XC Party Master, Ylläs

Kati on intohimoinen, kokenut kansainvälisen tason seikkailu-urheilija, joka haluaa innostaa lisää harrastajia seikkailu-urheilun pariin. XC Partyssa Kati vetää Suomessa ollessaan lenkkejä Rovaniemellä, pitää verkkoluentoja ja on mukana kesän 2021 Trail Team verkkovalmennustiimin mentorina. Kati kirjoittaa myös Napapiirinseikkailija blogia, josta löydät arvokasta tietoa niin välineistä varusteista kuin harjoittelustakin.

Keijo Vehkakoski

XC Party Master, Jämsä

Keijo on 50-vuotias Jämsän Ilveksen kilpakuntoilija ja matkailualan opettaja. Keijon intohimoihin kuuluvat kaikki Outdoors -lajit. Työnsä ja harrastustensa kautta Keijo on tuottanut niin pyöräily-, hiihto-, polkujuoksu- kuin vaellustapahtumiakin sekä toiminut ohjaajana näissä kaikissa. Keke vetää XC Partyssa MTB -kouluja ja klubiluentoja.

Irina Nousiainen

XC Party Master, Rovaniemi

nousiainen.irina@gmail.com

Irina on kilpakuntoileva polkujuoksija ja hiihtäjä, joka vetää XC Partyssa klubilenkkejä. Hän työskentelee Rovaniemellä hieronta-alan yrittäjänä. Irinalle kestävyysliikunta on elämäntapa ja tapa saada energiaa arkeen. Kestävyysliikunnalla pystyy nauttimaan luonnosta ja edistämään samalla omaa terveyttä.

Arto Tikkala

XC Party Master, Laihia

Arto tarjoaa osaamistaan ja kokemustaan MTB -lähitreeneissä Seinäjoella ja Vaasassa, leireillä ja klubin MTB -ryhmässä. Sympaattinen ja tiimihenkinen Arto viihtyy myös suksilla ja kokee, että liikunnanilo on kantava voima, olitpa sitten aloittelija tai kokenut kisakuski. Arto on suorittanut UCI tason II MTB -valmentajan tutkinnon.

Satu Lipiäinen

XC Party Master, Lappeenranta

Kilpailuhenkinen, sinnikäs ja määrätietoinen Satu on ultrajuoksija, joka tekee energiatekniikasta väitöskirjaa Lappeenrannan teknillisessä yliopistossa. Satulla on pohjoismaiden ja Suomen ennätys 12h ultrajuoksusta 15.11.2020 Joensuu Night Runista. Satu pitää verkkoluentoja klubilla ja vetää klubilenkkejä.

XC Party Masterit ovat urheilijoita ja inspiroivia liikunta-alan vaikuttajia, jotka jakavat kanssamme samat arvot. He kirjoittelevat blogiimme, vierailevat luennoilla ja avustavat leireillä ja klubilenkeillä. He ovat mukana esim. Nosht Coopereissa ja leireillä apukäsinä.

Riikka Tulppo, Ylläs

Onni Kaapu, Tampere – Zwift yhteislenkit, blogit

Johanna Alppi, Rovaniemi – Kehonhuoltosessiot virtuaalisena, luennot

Markus Isola, Klubilenkit

Tiia Rantala, Oulu – K18 Liikuntaleikkikoulu, klubitreenit

Lieven De Rycke, Rovaniemi – Klubitreenit

Kalle Lipiäinen, Lappeenranta – Luennot, blogit

Sanna Kullberg, Helsinki – Luennot

Antti Kuitto, Espoo – Klubitreenit, luennot

Ali Leivo, Helsinki – Treenit Hesassa