Oma tili

XC-Party

Inspiroiva yhteisö kestävyysliikkujille:
Rakasta kanssamme metsiä, soita ja tuntureita!

Tutustu valmennuksiimme

Trail Team 2023

Nopeampi, ketterämpi, vahvempi sinä! Treenaa tavoitteellisesti polkujuoksua tai maastopyöräilyä Susanna Ylisen tai Joni Sepän  valmennuksessa.

Ski Team 2023

Nautinnollisempaa hiihto- ja kestävyyskuntoa Ida Meriläisen tai Joni Sepän valmennuksessa innostavassa tiimissä! Ski Team jatkaa myös kesällä.

Polkujuoksijan verkkovalmennus (5kk)

Nousujohteinen ohjelma sisältää voima-, peruskestävyys- ja vauhtikestävyyskaudet ja kisaan valmistavan ohjelman. Tarttumalla tilaisuuteen nostat itsesi nextille levelille!

Verkkovalmennukset

Verkkovalmennuksissa harjoittelet itsenäisesti oman aikataulun mukaisesti ammattivalmentajien suunnittelemilla ohjelmilla.

Löydä juoksun ilo

Autamme sinua löytämään juoksun ilon ja luotsaamme lempeästi kohti lennokkaita askeleita.

Supermutsit

Äiti tarvitsee hyvää kuntoa, ei sitku, vaan nyt! Lähde yhteisölliseen ja kannustavaan ryhmävalmennukseen, jossa saat ammattivalmentajan ja ryhmän tuen.

Kropparaksa

Kropparaksassa saat kestävän pohjan voimia lisäävään, tasapainoiseen arkeen ja hyvään elämään.

Uutta XC Partyssa

Viisi vinkkiä talviharjoitteluun

Lipsuuko juoksulenkeillä? Tympeääkö tarpominen hangessa? Ei hätää – näillä vinkeillä nautit kestävyysharjoittelusta myös talvella! Moni juoksija ja pyöräilijä manaa Suomen pitkää talvea, ja halajaa esimerkiksi

Lue artikkeli >>

Uutta