

Tässä 60 min. mittaisessa ohjauksessa saat paljon palautetta, käytännöllisiä ohjeita kyseisen lajin tekniikoihin ja taitoihin, sekä ideoita omatoimiseen harjoitteluun ohjauksen jälkeen. Käytämme myös videopalautetta.
Jyväskylässä valmentavat Ida Meriläinen, Petter Kukkonen ja Bettina Wikström.
Kokkolassa valmentaa Anu Junnila.
Oulussa valmentavat Anu Junnila, Mika Kankainen ja Maria Harju.
Raahessa valmentaa Anu Junnila ja Pekka Kauranen.
Siikalatva/Ylivieska/Nivala alueella valmentaa Pekka Kauranen.
Rovaniemellä valmentaa juoksussa ja hiihdossa Joni Seppä, maastopyöräilyssä Arto Tikkala.
Jämsässä valmentaa Keijo Vehkakoski.
Voit valita lajin sekä sen tyylin tekniikan ja ohjaajan mieltymyksesi mukaan. Valmennamme kaiken tasoisia aloittelijoista kilpailijoihin. Aloittelijan tunnilla perehdytään turvallisesti lajin oppimiseen, välineiden käyttöön, yleisiin taitoihin sekä välineiden hallintaan. Kun tekniikat alkavat sujua, käydään läpi teknisiä elementtejä. Pidemmälle edenneiden kanssa toteutamme yksilöllistä tekniikkaopetusta.
Kaikki ohjaajat ovat taitavia ja innostavia ammattilaisia. Kannattaa tutustua ohjaajiin klikkaamalla tästä: Me-sivulle
Ohjauksen taso valitaan ohjattavien mukaan paikan päällä. Voit olla ihan ensikertalainen tai kokenut urheilija, joka haluaa edetä entistä taloudellisemmin ja nopeammin.
Kysy mahdollisesti tarvittavia välineitä lainaan ohjaajilta info@xcparty.fi
Valmennuksen sinulle sopiva ajankohta ja paikka sovitaan suoraan valmentajan kanssa.
Sopii aloittelijalle. Sinulle, joka haluat liikunnasta hyvinvointia ja jaksamista arkeen. Autamme sinua saamaan liikkumisen rutiiniksi ja osaksi arkea.
Harrastat jo kestävyysliikuntaa, ja haluat olla nopeampi, ketterämpi ja kestävävämpi.
Sinulla on jo kestävyyspohja ja nyt teroitetaan kunto timanttiseksi.