Yksilövalmennuksessamme saavutat potentiaalisi kestävästi ja kehityt nopeasti

Tässä valmennuksessa saat arkeesi mukautuvan, joustavan ja yksilöllisen treeniohjelman, joka tähtää henkilökohtaisen suunnitelmasi mukaisiin tavoitteisiin kestävästi ja progressiivisesti. Valmennus käynnistyy haastattelulla, jonka jälkeen valmentajan kanssa sovitaan teille sopiva tapa yhteydenpitoon ja muut käytännön asiat. Useimmin viestit vaihtuvat WhatsAppilla, puhelimitse tai sähköpostilla. Sinulla on myös mahdollisuus kahdenkeskisiin treeneihin valmentajan kanssa.

Unelmista totta -yksilövalmennuksemme sisältää:

• Harjoitusohjelma ja kokonaisuus juuri Sinulle mietittynä
• Alkuhaastattelu + kartoituksia tarpeen mukaan
• Valmentajan joustava ja kokonaisvaltainen läsnäolo
• Palautetta valitsemassasi kanavassa (whatsapp, puhelut, sähköposti, tiimivalmennuksen mukana…)
• Valmentajakohtaisesti voi olla mahdollisuus sisällyttää yhteislenkkejä valmentajan kanssa arvo 89€/kerta.
• Henkilökohtainen voimaharjoittelun ohjelmointi ja video-ohjeita
• Kehonhuolto-ohjeita
• Omaan lajiisi spesifejä ohjeita ja neuvoja esimerkiksi kisoihin ja varusteisiin liittyen.
• Mahdollisuus tilata XC-Party tiimiasuja ja osallistua paikkakunnalla järjestettäviin lähitreeneihin edullisempaan tiimihintaan.

XC-Partyssa valmentavat vain koulutetut, kokeneet ja osaavat valmentajat

Kantavana voimana meillä on valmentajien intohimo työhönsä, ammattitaito ja liikunta-alan koulutus sekä kokemus ohjaamisesta ja valmentamisesta. Kaikki valmentajamme hallitsevat kestävyysharjoittelun perusteet ja sopivat kuntoilijoille kaikkiin lajeihin. Jos olet pidemmällä sisällä lajissa, kannattaa valita valmentaja lajin mukaan. Klikkaa valmentajan nimeä, niin voit lukea hänestä lisää:

Valmentajat

• Hiihto, Ida Meriläinen (etä- ja hybridi Jyväskylässä)
• Triathlon, juoksu, hiihto, ampumahiihto, Anu Junnila (etä -ja hybridi Kokkola, Raahe, Oulu/Kempele)
• Polkujuoksu ja juoksu, Pekka Kauranen (etä- ja hybridi, Siikalatva)
• Hiihto, yhdistetty, Petter Kukkonen (etä- ja hybridi Jyväskylässä)
• Polkujuoksu, hiihto: Joni Seppä (etä- ja hybridi Rovaniemellä)
• Elintapavalmennus, arjen coaching, Mika Kankainen (hybridi Oulu)

Miten?

Osta valmennus verkkokaupasta. Voit aloittaa valmennuksen milloin tahansa ja voit keskeyttää sen milloin vain, jos homma ei kohdallasi toimikaan.  Maksat vain valmennuksesta kuluvalta kuukaudelta.

Aloituskeskustelu käydään valmentajan kanssa puhelimessa mahdollisimman pian heti valmennuksen alussa. Voit hankkia valmennuksen jatkuvalla maksulla tai voit maksaa sen myös ePassilla, Smartumilla tai Edenredillä. Ilmoita meille maksustasi info@xcparty.fi, niin pääsemme alkuun mahdollisimman pian. Samaan osoitteeseen voit lähettää lisäkysymyksiä tai voit kysäistä heiltä lisää vaikka instassa.

Tervetuloa mukaan! Hanki itsellesi elämänmittainen satsaus omaan terveyteesi ja kestävyyskuntoon, tätä päätöstä et kadu.