”Koko XC PARTY- tiimi puhaltaa yhteen hiileen: Onnistumme yhdessä!”
Arvot ja visio
Visiomme on levittää luontourheilun ilosanomaa, sekä olla johtava luontourheilun yhteisö ja ihmisten aktivoija kotimaassa ja kansainvälisesti.
Liikunnan riemu, yhteisöllisyys, jatkuva parantaminen ja vastuullisuus ovat arvoja, jotka ohjaavat toimintaamme. Keräämme jatkuvasti palautetta ja kuuntelemme sporttaajien toiveita. Lisäksi kehitämme itseämme kouluttautumalla, jakamalla tietoa, valmentamalla tiimeissä ja oppimalla yli lajirajojen. Vahvistumme ja opimme yhdessä. Vastuullisuus on sekä sosiaalista, taloudellista että ympäristövastuuta. Tarjoamme kohtuullisen hintaisia palveluja kannattavasti ammattilaisten työtä arvostaen. Valmennuksemme on suunniteltu kestävää liikunnallista elämäntapaa tukeviksi. Rakastamme luontoa, ja teemme kaiken luontoa kunnioittaen, koska luonto on suurin voimavaramme ja hyvän elämän alkulähde.
XC-Party Masters
Meillä valmentajia kutsutaan XC-Party Mastereiksi. He ovat omien lajiensa koulutettuja valmentajia, inspiroijia ja suunnannäyttäjiä.
Ida Meriläinen
XC-Party Grand Master, Jyväskylä
Suomen taitavin etävalmentaja, LitM Ida on XC-Partyn toimitusjohtaja, joka valmentaa Ski Teamissa ja luotsaa XC-Partya. Liikunnanopettajaksi valmistunut Ida ohjaa hiihtokouluja kaikille taaperoista vaareihin sekä vetää harjoituksia ja valmentaa tilauksesta myös yrityksissä. Ida keksii taitavasti toimintaa arjen keskelle ja erilaisia somehaasteita tilillään @idameril, joilla saat buustia omaan liikkumiseen. Ida hiihtää kilpaa Team Skiersissä.
Joni Seppä
XC-Party Master, Rovaniemi
Kilpahiihtäjätaustainen, polkujuoksun MM-kisoissakin juossut Joni valmentaa Ski Teamissa ryhmävalmennuksessa ja ohjaa lähitreenejä Rovaniemellä. Ymmärrys harjoittelun ja arjen kokonaiskuormituksen yhteensovittamisesta ohjaa voimakkaasti tekemistä Jonin valmennuksessa. Olipa tavoitteesi sitten kisoissa, harjoittelun oppimisessa tai elämäntapamuutoksessa, niin kaikki tavoitteet ovat sovitettavissa yhteen arjen haasteet huomioiden.
Petter Kukkonen
XC-Party Master, Jyväskylä
Petter “Pede” Kukkonen on ammattivalmentaja, yhdistetyn maajoukkueen entinen pääkoutsi, kirjailija, puhuja sekä tehnyt talvilajien parissa 15-vuotisen työuran. Peden erityisalaa on maastohiihto. Tällä hetkellä Petter työskentelee Jyväskylässä Laajavuoren alueen kehittäjänä. Valmennusideologiassaan Petter haluaa johdattaa valmennettavaa oman ajattelun ja tuntemusten tarkkailun kehittymisen kautta huipputulokseen.
Bettina Wikström
XC-Party Master, Jyväskylä
Bettina Wikström on kilpahiihtotaustainen kestävyysharjoittelun tietoutta ja liikunnasta nauttimisen taitoa edistävä valmentaja. Bettina on liikuntatieteiden kandidaatti ja liikuntafysiologian maisteriopiskelija Jyväskylän yliopistossa. Bettinan valmennukseen pääset hiihtomyllyissä ja K18 Liikuntaleikkikoulussa. Voit kysyä Bettinaa myös henkilökohtaiseksi koutsiksesi!
Mika Kankainen
XC Party Master, Oulu
Mika on pyöräilyä, kendoa ja monenlaista luontoliikuntaa harrastava ikuinen maisemien ja auringonlaskujen ihailija. Koulutukseltaan tämä DI, LH, Mt- ja päihdeohjaaja, VOK1 ja VOK2 (SLU/Suomen Kendoliitto 2011), Senior Personal Trainer (Virpiniemen Liikuntaopisto, 2018) ja elintapaohjauksen ammattilainen (UKK-instituutti, 2019) vaikuttaa Oulussa.
Maria Harju
XC-Party Master, Oulu
Maria on entinen kilpahiihtäjä, liikunnan opettaja ja kolmen lapsen äiti, joka rakastaa monipuolista luontoliikuntaa. Liikuntaharrastus on alkanut jo pienestä pitäen hiihdolla, yleisurheilulla ja palloilulajeilla sekä perheen kanssa luonnossa liikkuen. Myöhemmin harjoittelu on suuntautunut kestävyysurheilulajeihin. Maria soveltaa ja ideoi harjoituksia niin, että lapsetkin ovat osana harjoituksia. Maria vetää treenejä Hiihtomyllyssä, K18 Liikuntaleikkikoulussa sekä tilauksesta.
Mari Parkkari
XC-Party Master, Oulu
@mariparkkari
Mari on juoksuvalmentaja, polkujuoksija, kahden lapsen äiti ja kahden huskyn juoksuttaja. Polkujen lisäksi hän viihtyy salilla ja suksilla. Mari on koulutettu PT ja lisäksi hän on käynyt useita koulutuksia muun muassa voimaharjoittelusta, kivun kanssa harjoittelusta, urheiluravitsemuksesta ja ultrajuoksusta. Marin erityisosaamista on juoksua tukeva voimaharjoittelu.
Topi Kiljunen
XC Party Master, Helsinki
Suksilla ja maastopyörällä mielellään liikkuva Topi ohjaa Oulun K18 Liikuntaleikkikoulussa. Topi on LitM, SHOryn hiihdonohjaaja ja lisäksi hänellä on lumiturvakoulutusta ja ohjauskokemusta pyöräilystä ja hiihdosta. Topin takataskusta löytyy takuuvarmasti aina sopivat yllätysleikit joka sporttitilanteeseen!
Jani Oravamäki
XC-Party Master, Oulu
Jani on tiimin kestävyys- ja maastohiihtovalmentaja lähes parinkymmenen vuoden kokemuksella. Hän on kuntohoitaja koulutukseltaan ja tehnyt töitä pitkään hyvinvointi- ja terveysalalla. Jani valmentaa yksilövalmennuksena sekä vetää hiihtokouluja.
Kristo Halme
XC-Party Master, Karkkila
Kristo on ammattivalmentaja VAT ja fysiopilatesohjaaja. Taustalla on myös fysioterapian opintoja, joten hänellä on kokonaisvaltainen ymmärrys ihmisen fysiologiasta. Kriston omat kisatavoitteet ovat pitkissä polku-ultrissa sekä vuorijuoksukisoissa. Kristolla on Karkkilassa toimitilat, joissa pääsee juoksuanalyysiin ja kynnystestiin. Kristo ohjaa voimaharjoittelun tekniikkaan.
Liis Kukkonen
Liis on polkuja juokseva fysioterapeutti ja terveystieteiden maisteri. Liis toimii esihenkilönä ja fysioterapeuttina Fysios Mehiläisessä Jyväskylässä. XC-Partyssa Liis auttaa silloin, kun tarvitaan fysioterapeutin näkökulmaa ja apua urheiluvammoista toipumisessa. Liis antaa oman panoksen Petter Kukkosen valmennettavien voimaharjoitteluun.
Aija Söyrinki
XC-Party Master, Oulu
Lääkiksessä opiskeleva Aija hiihtää kilpaa Vuokatti Ski Teamissa. Pirteän ja innostavan Aijan treeneissä nauretaan paljon, vaikka treenataan myös kovaa. Aija valmentaa tilauksesta. Hänen kanssaan pääsee treenaamaan mm. hiihtoa, rullahiihtoa, kuntopiirejä ja juoksua. Aija on opiskellut yliopistossa ravitsemustieteen sivuaineen.
Olisitko sinä sopiva Masteriksi?
Oletko koulutettu valmentaja?
Löytyykö sinulta sekä osaamista että intohimoa luontoliikuntalajeihin? Entä tiimityötaitoja ja kykyä tehdä yhteistyötä ja viedä asiat sovitusti loppuun? Ole yhteydessä meihin ja katsotaan mitä yhteistyötä voisimme saada aikaan.
Keijo Vehkakoski
XC-Party Master, Jämsä
Keijo on 50-vuotias Jämsän Ilveksen kilpakuntoilija ja matkailualan opettaja. Keijon intohimoihin kuuluvat kaikki Outdoors -lajit. Työnsä ja harrastustensa kautta Keijo on tuottanut niin pyöräily-, hiihto-, polkujuoksu- kuin vaellustapahtumiakin sekä toiminut ohjaajana näissä kaikissa. Keke vetää XC Partyssa MTB -kouluja ja klubiluentoja.
Irina Nousiainen
nousiainen.irina@gmail.com
XC-Party Master, Rovaniemi
Irina on kilpakuntoileva polkujuoksija ja hiihtäjä, joka tekee urheiluhierontaa Rovaniemellä. Irinalle kestävyysliikunta on elämäntapa ja tapa saada energiaa arkeen. Kestävyysliikunnalla pystyy nauttimaan luonnosta ja edistämään samalla omaa terveyttä.
Päivi Lohikoski
Päivi on viestinnän ja johtamisen valmentaja, e-learning spesialisti, virtuaalitiimien johtamisesta väitellyt tohtori ja yksi XC Partyn perustajista. Pirteä ja positiivinen Päivi on varsinainen ideanikkari ja visionääri, joka jakaa rajoja ja rakkautta XC Partyssa. Päivin intohimot ovat maastopyöräily ja hiihto.
Satu Lipiäinen
XC-Party Master, Lappeenranta
Kilpailuhenkinen, sinnikäs ja määrätietoinen Satu on ultrajuoksija, joka on tehnyt energiatekniikasta väitöskirjan Lappeenrannan teknillisessä yliopistossa. Satulla on pohjoismaiden ja ME 12h ultrajuoksussa ja legendaarisen Spartathlonin kolmas sija. Satu pitää verkkoluentoja ja lenkkejä tilauksesta.
Maija Oravamäki
XC-Party Grand Master, Oulu
Grand Master Maija on kansainvälisissä kestävyysurheilukisoissa marinoitu urheilija ja koulutettu valmentaja. Maija on voittanut useita Suomen mestaruuksia mm.juoksussa ja hiihdossa eri matkoilla. Hän on edustanut Suomea arvokisoissa EM- ja MM-kisoissa ja kiertänyt maailmaa seikkailu- ja muissa urheilutapahtumissa. Grand Masterin tittelin hän sai meiltä legendaarisen UTMB -vuorijuoksukisan ja pitkän kokemuksensa ansiosta.
XC Party Masterit ovat urheilijoita ja inspiroivia liikunta-alan vaikuttajia, jotka jakavat kanssamme samat arvot. He kirjoittelevat blogiimme, vierailevat luennoilla ja avustavat leireillä ja klubilenkeillä. He ovat mukana järjestämässä tapahtumia ja yritysvalmennuksia.
Arto Tikkala, MTB valmennukset
Riikka Jauhiainen, Jyväskylä – K18 Liikuntaleikkikoulu
Reetta Hallilla, Jyväskylä – K18 Liikuntaleikkikoulu
Onni Kaapu, Tampere
Johanna Alppi, Rovaniemi – Kehonhuoltosessiot virtuaalisena, luennot
Tiia Rantala, Oulu
Kalle Lipiäinen, Lappeenranta – Luennot, blogit