XC-Party
Inspiroiva yhteisö kestävyysliikkujille.
Luontourheilu- ja valmennuspalvelut vankalla ammattitaidolla
Missä voimme auttaa sinua?
Polkujuoksutiimi verkossa 79€/kk. Valmentaja Pekka Kaurasen tapaat säännöllisissä ryhmän etämeetissä.
Sisältää voimakauden, peruskestävyys- ja vauhtikestävyyskauden.
Harjoitusohjelmat hiihtoon ja juoksuun
Verkkovalmennuksissa harjoittelet itsenäisesti oman aikataulun mukaisesti ammattivalmentajien suunnittelemilla ohjelmilla. Saat myös paljon hyödyllistä oheismateriaalia ja neuvoja.
Sujuvaa ja vahvaa hiihtotekniikkaa vapaalla ja perinteisellä tyylillä opit lähivalmennuksissamme. Harjoittele ryhmässä tai yksilövalmennuksessa. Valmennamme myös juoksussa ympäri vuoden.
Kysy tarjousta, niin räätälöimme juuri teidän tarpeitanne palvelevan ratkaisun hybridinä, verkossa tai lähivalmennuksena.
Uutta XC-Partyssa
Ensimmäistä kertaa Lapponiassa 2025 – matkakertomus
Kirjoittaja Juho Angervuori, Jyväskylä Jännityksellä matkaan Olin siis ensimmäistä kertaa mukana Lapponiahiihdossa. Harmittavasti nappasin jonkun kuumetaudin edeltävällä viikolla ja ehdin jo järjestää lääkärinlausunnonkin, mikäli joudun
Aloita juoksu – ensimmäiset askeleet kohti juoksuharrastusta
Juoksu on yksi maailman helpoimmista ja palkitsevimmista liikuntamuodoista. Juokseminen tapahtuu omaa kehoa kuunnellen ja täysin ilman “apuvälineitä” kuten pyörää tai suksia. Koska jokainen kilometri rullataan
Trans Gran Canaria – juoksuklassikko keskitalvella
Kirjoittaja: Pekka Kauranen Taustaa kisasta Trans Gran Canaria (TGC) on järjestetty 2000-luvun alkupuolelta lähtien. Kisareitti ja juostavat matkat ovat hieman vaihdelleet vuosien saatossa, mutta perusidea
Viisi vinkkiä talviharjoitteluun
Lipsuuko lumihangessa? Hajottaako pimeällä tarpominen? Me ymmärrämme ja haluamme lievittää tuskaa – nimittäin näillä vinkeillä nautit kestävyysharjoittelusta talvellakin! Moni juoksija ja pyöräilijä manaa Suomen pitkää
Lennokkaat askeleet Trail Zone juoksuvalmennuksesta 1.11 alkaen – valmentajana Pekka Kauranen
Ollaan poluilla ja juoksu kulkee. On lähes runners high:n kaltainen olotila. Matka taittuu ja kilometrit toisensa jälkeen jäävät taakse. Tiedät tarkalleen kuinka reagoida eteen tuleviin
First Sand XC-Skiing World Championships, September 14th 2024
Registeration here: https://xcparty.fi/tuote/hiekkahiihdon-mm-kilpailut-sand-xc-skiing-wch-2024/ Get ready for exhilarating climbs, thrilling slides down fine sand, and a festive sports atmosphere at the international Sand Skiing World Championships
